Rituale sind bereits seit Urzeiten ein wichtiger Bestandteil unseres Lebens und verbinden uns mit der Welt, mit uns Selbst und dem Universum. Sie strukturieren unser Leben und Dienen als Anker, der uns Stabilität, Orientierung und Halt gibt. Von kleinen Alltagsritualen hin zu großen Zeremonien prägen sie unser Leben und unseren Alltag und stellen die Verbindung zwischen unserer Äußeren und Inneren Welt her und bringen diese in Einklang.
Rituale helfen uns positive Energien zu kreieren, Gefühle wahrzunehmen, geben uns Raum für Veränderungen und unterstützen Heilungsprozesse. Sie ermöglichen uns in Kontakt mit unserem Unterbewusstsein zu treten. Im Alltag können kleine Rituale zu Gewohnheiten werden und uns mehr Stabilität und Sicherheit geben.