Verbringe ein erholsames Yoga- und Meditationswochenende im Augustinerkloster Erfurt. Die wunderschöne Klosteranlage eignet sich ideal für einen Rückzug in die Stille. Die einfachen und hell möblierten Zimmer bieten Raum zum Abschalten. Ein besonderes Highlight ist der Meditationsraum, der vollkommene Stille und Ruhe ausstrahlt. Im alten Kreuzgang praktizieren wir stille Gehmeditationen.
Unsere Yogastunden sind für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Ganz sanft und in liebevoller Achtsamkeit bewegen wir den Körper, Gelenke und Bänder. Die Aufmmerksamkeit fließt ganz natürlich zum Körper und zum Atem und der Geist kommt im Hier und Jetzt an. Genieße unsere Yogastunden zum Wohlfühlen und komme ganz bei dir und deinem Körper an.