Lotus Licht Meditation in Saalfeld-Rudolstadt bietet verschiedene Meditations- und Entspannungskursen an. In unseren Meditations- und Entspannungskursen für Einsteiger und Fortgeschrittene lernst du mit Hilfe der Meditation, den Geist zur Ruhe und Klarheit zu bringen. Ein ruhiger und klarer Geist wirkt sich positiv auf unseren Körper und unsere Gefühle aus. Durch regelmäßiges Üben werden wir gelassener und glücklicher. Wähle den für dich passenden Kurs nach deinen Wünschen: Entspannung und Meditation, Stressmanagement und Achtsamkeit oder Blockaden lösen.