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"Kreativität ist die Quelle
der Persönlichkeit.
Aus ihr dringt die Ader
des Glücks ans Licht."

- Wilma Eudenbach

Herbst / Winter 2025


Wir begleiten dich mit unseren kreativen Workshops und Wohlfühl-Angeboten.

Seelenzeit - ein Klangabend mit Kakaoritual

21.11.2025 | 19.30-21.30 Uhr | mit Lena
Tauche ein in eine besondere Auszeit voller Wärme, Klang und Herzöffnung – eine sanfte Einstimmung auf die Adventszeit, nur für dich.
Lass dich von einem magischen Klangkonzert tragen, genieße ganz sanfte, herzöffnende Yin-Yoga-Übungen, und lass dich durch das gemeinsame singen von Mantren tief berühren. In der geführten Meditation, öffnen wir unser Inneres für die Besinnlichkeit der kommenden Zeit. Ein achtsames Kakao-Ritual rundet den Abend ab.

Adventsrituale und Rauhnachtsbrauchtum

29.11.2025 von 13.30-18.00 Uhr
mit Lena
Ein Tag für dich – für einen bewussten Beginn der Adventszeit. Tauche ein in sanfte Meditationen, heilsame Klänge und kreative Momente, in denen du dein eigenes Edelsteinarmband und eine duftende Räuchermischung erstellst. Erfahre dabei über die magischen Rituale der Adventszeit und die geheimnisvollen Bräuche der Rauhnächte.

Die Gebühr beinhaltet den Workshop, Kaffee, Tee und Gebäck sowie ein Edelsteinarmband und eine Räuchermischung

Weihnachtsgeschenke und Armbänder basteln

07.12. von 14.00-17.00 Uhr
mit Lena und Lucie

Mach dieses Jahr Weihnachten zu etwas ganz Besonderem und überrasche deine Liebsten mit selbstgemachten Geschenken voller Herz und Kreativität! In unserem Kreativ-Workshop hast du die Möglichkeit an verschiedenen Stationen wunderschöne und individuelle Weihnachtsgeschenke zu gestalten:

  • Edelsteinschmuck
  • Blüten-Kerzen
  • Räuchermischungen
  • Kreatives aus Modelliermasse
  • Sonnenfänger

Die Gebühr beinhaltet den Workshop, Kaffee, Tee und Gebäck. Die erstellten Geschenke werden je nach Menge und Art vor Ort abgerechnet.

Klangabend mit Monochord, Gong und Klangschalen

19.12.2025 und 27.03.2026| 19.30-21.00 Uhr
mit Andrea

Tauche ein in die Welt der Klänge und Schwingungen! Dieser besondere Abend lädt dich ein, dich von den sanften Klängen des Monochords, den tiefen Vibrationen des Gongs und den harmonischen Tönen der Klangschalen tragen zu lassen.

Die Klänge wirken tief entspannend, fördern innere Balance und eröffnen Raum für Regeneration und Klarheit. Lass dich von diesem einzigartigen Klangerlebnis berühren und finde Ruhe, Kraft und Inspiration.

Neujahrsworkshop: Erstelle dein Edelstein Kraftspender für das Jahr 2026

16.01.| 15.30-18.30 Uhr

Wir knüpfen gemeinsam wunderschöne Mala Edelsteinketten oder Edelstein Armbänder und lassen unsere Wünsche für das neue Jahr mit einfließen. Dazu stehen hochwertige Perlen aus Heilsteinen (z.B. Amethyst, Rosenquarz, Lapis Lazuli uvm.) und Schutzamulette bereit.

Wichtige Info zum Workshop:
Im Preis ist entweder ein Edelsteinarmband oder eine Mala Edelsteinkette enthalten, jedes weitere Armband kostet 30,00€ & jede weitere Mala Edelsteinkette kostet 75€.

Am Workshop kann jeder ab einem Alter von 6 Jahren teilnehmen.

Schamanische Jahresgruppe

15.08. / 19.9. / 07.11 / 20.00-22.00 Uhr mit Lena
ausgebucht

An 3 Abenden tauchen wir gemeinsam in den Zauber der schamanischen Rituale ein. Während des Kurses lernst du mehr über die schamanischen Praktiken, verbindest dich Meditationsreisen begleitet von Trommeln mit deinem Krafttier und deinem Lehrer und erhältst Einsichten und Inspirationen für deinen Lebensweg. In tiefer Verbindung mit deiner Seele und den Naturkräften um dich herum schenkt dir diese Zeit heilsame Impulse und Anregungen für deinen Alltag. Die Abende bauen aufeinander auf. Eine einzelne Buchung ist daher nicht möglich.

Klangkonzert im Heilstollen | Feengrotten Saalfeld

Regelmäßige Termine

Genieße die außergewöhnliche Symbiose von Stille und den harmonisierenden Klängen verschiedener Klangschalen. Die wohltuenden Schwingungen der Klangschalen kommen im Heilstollen durch die einzigartige Ruhe und Ausstrahlung unter Tage besonders zur Geltung. Darüber hinaus stärkt das einzigartige Klima die regenerative Wirkung der Entspannung und verbessert die Atemfunktion und stärkt das Immunsystem.

Edelsteinschmuck Workshop Edelsteinketten & Armbänder knüpfen

28.11.| 15.30-18.30 Uhr AUSGEBUCHT

Wir knüpfen gemeinsam wunderschöne Mala Edelsteinketten oder Armbänder. Dazu stehen hochwertige Perlen aus Heilsteinen (z.B. Amethyst, Rosenquarz, Lapis Lazuli uvm.) und Schutzamulette bereit.

Wichtige Info zum Workshop:
Im Preis ist entweder ein Edelsteinarmband oder eine Mala Edelsteinkette enthalten, jedes weitere Armband kostet 30,00€ & jede weitere Mala Edelsteinkette kostet 75€.

Am Workshop kann jeder ab einem Alter von 6 Jahren teilnehmen.

Weihnachtsfeier und Adventsshopping

14.12.2025 | 15.00-17.00 UHR mit Lena, Sophie und Chang

Erfüllt von einem Jahr voller Gemeinschaft und in tiefer Dankbarkeit für all die wundervollen Momente bei Lotus Licht laden wir euch herzlich zu unserer Weihnachtsfeier ein.

Sophie, Chang und ich möchten gemeinsam mit euch das ein oder andere Mantra singen – ein Moment des Innehaltens, des Spürens und des Miteinanders.
Du bist eingeladen, dein Herz zu öffnen und dich in dieser besonderen Vorweihnachtszeit – der Zeit der Liebe, der Herzlichkeit und der Verbundenheit – ganz im Sinne des Lotus Licht Spirits tragen und berühren zu lassen.

Neben dem gemeinsamen Singen bleibt Zeit für Austausch bei Tee und selbstgebackenen Keksen, zum Stöbern zwischen Klangschalen-Schätzen und Geschenkideen.
Wir freuen uns von Herzen auf dich!

Komm gerne zwischen 15 und 17 Uhr vorbei.
Das Mantra-Singen und die Verteilung unserer kleinen Weihnachtsüberraschungen finden von 16:00 bis 16:30 Uhr statt. Es ist keine Anmeldung nötig.

Tagesretreat: Manifestation zum Jahresbeginn

04.01.2025 | 10.00-17.00 UHR mit Lena und Chang

Zum Jahresbeginn öffnen wir gemeinsam den Raum für deine Visionen, Träume und Herzenswünsche. Dieses Seminar lädt dich ein, das unendliche Potenzial der Manifestation zu entdecken und bewusst die Weichen für dein neues Jahr zu stellen.

Du lernst, wie du deine Gedanken, Gefühle und innere Ausrichtung so bündelst, dass du genau das in dein Leben ziehst, was deiner Seele entspricht. Mit kraftvollen Übungen, Meditationen und klaren Manifestationsritualen erschaffst du die Basis für ein Jahr voller Fülle, Klarheit und Freude.

Was dich erwartet:

  • Inspiration und Wissen über die Kraft der Manifestation

  • Geführte Meditationen & praktische Manifestationsübungen

  • Rituale für deine persönliche Ausrichtung im neuen Jahr

  • Heilsames Mantra-Singen für Herz und Seele

  • Ein berührendes Klangkonzert mit tief entspannender Wirkung

  • Ein kraftvoller Gruppenraum voller Energie und Herz

Lass uns gemeinsam 2026 mit Leichtigkeit, Klarheit und Vertrauen beginnen – und manifestiere, was du dir von ganzem Herzen wünschst.

  • Inkl. Verpflegung

Seminar: Zen Buddhismus

21.03.2026 10.00-18.00 | 22.03.2026 10.00-16.00 UHR mit Lena und Chang

Tauche ein in die Welt des Zen und entdecke, wie Einfachheit, Achtsamkeit und Stille dein Leben verwandeln können.

In diesem Seminar lernst du die Grundlagen des Zen-Buddhismus kennen – nicht als Theorie, sondern als lebendige Praxis. Wir üben gemeinsam Zazen (Sitzmeditation), Kinhin (Gehmeditation) und einfache Rituale, die dich in die Kraft des Augenblicks führen.

Du erfährst, was Zen im Alltag bedeutet: mit wacher Präsenz essen, gehen, sprechen – und wie gerade in der Stille Klarheit und innere Freiheit entstehen. Impulse zur Zen-Philosophie, Koans und kleine Alltagsübungen öffnen neue Perspektiven auf dich selbst und dein Leben.

Dieses Seminar schenkt dir eine inspirierende Begegnung mit dem Zen-Weg:

  • Ruhe finden inmitten des Alltags
  • Achtsamkeit und Präsenz stärken
  • Inspiration aus der Zen-Philosophie erhalten
  • Einfache Übungen für Zuhause mitnehmen

Erlebe Zen nicht nur als Lehre, sondern als Erfahrung, die Herz und Geist berührt.

  • Inkl. Verpflegung

Ganztägiger Klangschalen Workshop mit Zertifikat

24.01. und 09.05.2026 | 10.00 - 17.00 Uhr

Dieser Workshop richtet sich an alle, die die Arbeit mit Klangschalen kennenlernen möchten. Der Schwerpunkt des Klangschalen Workshops liegt auf dem Kennenlernen der Klänge, dem Wohlfühlen und der eigenen Erfahrung. Es werden folgende Grundlagen vermittelt:

  • Hintergrundwissen über Klangschalen
  • Kennenlernen verschiedener Töne und Frequenzen und deren Wirkung
  • Anschlagtechniken erlernen
  • Eigenanwendung und Partnerübungen
  • Einführung in die Klangmassage und Klangmeditation
  • Einsatz von Klangschalen zur Wellness-Behandlung
  • Hinweise zur Arbeit mit Klangschalen bei Kindern, Schwangeren oder älteren Menschen

Ort: Mittlerer Watzenbach 12, Saalfeld
Kosten: 195 Euro inkl. ausführlicher Seminarunterlagen, Teilnahmezertifikat sowie Verpflegung
Leitung: Andrea Röttig

Individuelle Workshops


Jeden Workshop und jedes Seminar kannst du auch privat buchen! Gestalte so ein unvergessliches Teamevent, einen Junggeselinnenabschied oder einfach nur einen gemütlichen Abend mit Freunden.
Wir freuen uns auf dein Event.