Herbst / Winter 2024
Wir begleiten dich mit unseren kreativen Workshops und Wohlfühl-Angeboten.
Workshop Tuchyoga / Aerielyoga
mit Andrea
Ritualabende
An 2 Abenden tauchen wir gemeinsam in wundervolle und inspirierende Rituale ein, die uns Einsichten für unseren Lebensweg schenken und Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Getragen von dem natürlichen Rhythmus und Energie der jeweiligen Zeitqualität.
18.10. Cacao Zeremonie mit Kakao von Kakaomischa (alle TeilnehmerInnen erhalten einen Kakaotaler als Geschenk inkl. Ritualanleitung für zuhause)
15. 11. Vollmondritual
Edelsteinschmuck Workshop Edelsteinketten & Armbänder knüpfen
mit Melanie
Wir knüpfen gemeinsam wunderschöne Mala Edelsteinketten oder Armbänder. Dazu stehen hochwertige Perlen aus Heilsteinen (z.B. Amethyst, Rosenquarz, Lapis Lazuli uvm.) und Schutzamulette bereit.
Wichtige Info zum Workshop:
Im Preis ist entweder ein Edelsteinarmband oder eine Mala Edelsteinkette enthalten, jedes weitere Armband kostet 30,00€ & jede weitere Mala Edelsteinkette kostet 75€.
Am Workshop kann jeder ab einem Alter von 6 Jahren teilnehmen.
Yoga in Flow mit Musik
mit Silvi
Dieser Workshop kombiniert klassisches Yoga mit moderner Musik. Gemeinsam fließen wir zum Rhythmus sanfter Popsongs durch eine Choreographie aus Yoga-Asanas. Lass dich von einer unvergesslichen Stimmung tragen - let's flow!
inkl. Aufzeichnung des Flows zum Nachschauen!
Jahreskreisfeste 2024 | Onlineworkshop
*aufzeichnung verfügbar
Wir zelebrieren gemeinsam die Jahreskreisfest und folgen dem natürlichen Rhythmus der Natur. Du erhältst zahlreiche Informationen zu dem jeweiligen Fest und der Zeitqualität. In der geführten Meditation verbinden wir uns mit unserem Unterbewusstsein und den Botschaften des jeweiligen Festes. Im abschließenden Ritual verbinden wir uns mit den heilsamen Energien und unserem Innersten. Lena begleitet dich durch die 3 Sonnenfeste, Anne durch die 4 Mondfeste.
01.11.2024 jeweils 19.30-21.00 UhrSchamanischer Abend
mit Andrea
Lass dich an diesem Abend in den Zauber der schamanischen Rituale entführen. Während des Rituals lernst du mehr über die schamanischen Praktiken, verbindest dich in der Meditationsreise begleitet von Trommeln mit deinem Krafttier und erhältst Einsichten und Inspirationen für deinen Lebensweg. In tiefer Verbindung mit deiner Seele und den Naturkräften um dich herum schenkt dir dieser Abend heilsame Impulse und Anregungen für deinen Alltag.
Räucherworkshop: Entdecke die uralte Kunst des Räucherns
mit Steffi
Entdecke die kraftvolle Tradition des Räucherns und lerne, wie du mit den Aromen von Kräutern, Harzen und Hölzern deine Umgebung und dein Inneres reinigst, klärst und harmonisierst. In unserem Räucherworkshop tauchst du in die Welt der Düfte ein, erfährst die Bedeutung der verschiedenen Räucherstoffe und wie du sie gezielt für Rituale, Meditation und Wohlbefinden einsetzen kannst.
Du lernst:
- Die Geschichte und spirituelle Bedeutung des Räucherns
- Die Wirkung von Kräutern, Harzen und Hölzern
- Wie du deine eigenen Räuchermischungen kreierst (Im Preis enthalten ist eine Räuchermischung im Glas)
Ritualabend: Rauhnächte
mit Steffi
Weihnachtsgeschenke basteln
mit Lena und Steffi
Mach dieses Jahr Weihnachten zu etwas ganz Besonderem und überrasche deine Liebsten mit selbstgemachten Geschenken voller Herz und Kreativität! In unserem Kreativ-Workshop hast du die Möglichkeit an verschiedenen Stationen wunderschöne und individuelle Weihnachtsgeschenke zu gestalten:
- Edelsteinschmuck
- Blüten-Kerzen
- Räuchermischungen
- Kräuterprodukte: Tees, Salben, Seifen und mehr
- Räucherhalter / Wunderkerzenhalter
- Edelstein-Wasserstäbe
- Schlüsselanhänger
Die Gebühr beinhaltet den Workshop, Kaffee, Tee und Gebäck. Die erstellten Geschenke werden je nach Menge und Art vor Ort abgerechnet.
Ritualabend zur Wintersonnenwende
mit Steffi
Mantra- und Meditationsseminar
mit Lena und Chang
Starte mit der heilsamen Energie von Mantras in ein glückliches, erfülltes neues Jahr. In diesem Seminar lernst du verschiedene Mantras in deutsch / englisch / sanskrit aus den unterschiedlichesten Kulturkreisen (Buddhismus, Hinduismus, Schamanismus) kennen. Du erfährst mehr über ihre Bedeutung der Mantras und lässt dich beim gemeinsamen singen, summen und lauschen von den heiligen Klängen tief berühren.
In Verbindung mit kleinen Bewegungsmeditationen und Entspannungsmeditation, kannst du dich rund um fallen lassen und glücklich und beseelt den Grundstein für ein erfülltes, segenreiches neues Jahr legen.
Klangkonzert im Heilstollen | Feengrotten Saalfeld
Genieße die außergewöhnliche Symbiose von Stille und den harmonisierenden Klängen verschiedener Klangschalen. Die wohltuenden Schwingungen der Klangschalen kommen im Heilstollen durch die einzigartige Ruhe und Ausstrahlung unter Tage besonders zur Geltung. Darüber hinaus stärkt das einzigartige Klima die regenerative Wirkung der Entspannung und verbessert die Atemfunktion und stärkt das Immunsystem.
Ganztägiger Klangschalen Workshop mit Zertifikat
Dieser Workshop richtet sich an alle, die die Arbeit mit Klangschalen kennenlernen möchten. Der Schwerpunkt des Klangschalen Workshops liegt auf dem Kennenlernen der Klänge, dem Wohlfühlen und der eigenen Erfahrung. Es werden folgende Grundlagen vermittelt:
- Hintergrundwissen über Klangschalen
- Kennenlernen verschiedener Töne und Frequenzen und deren Wirkung
- Anschlagtechniken erlernen
- Eigenanwendung und Partnerübungen
- Einführung in die Klangmassage und Klangmeditation
- Einsatz von Klangschalen zur Wellness-Behandlung
- Hinweise zur Arbeit mit Klangschalen bei Kindern, Schwangeren oder älteren Menschen
Ort: Mittlerer Watzenbach 12, Saalfeld
Kosten: 145 Euro inkl. ausführlicher Seminarunterlagen, Teilnahmezertifikat sowie Verpflegung
Leitung: Andrea Röttig
ONLINE Weiterbildung: Kinder mit Klangschalen begleiten und stärken
In diesem Kurs lernst du, wie du Klangschalen mit Kindern einsetzen kannst, um Entspannung, Konzentration und inneres Gleichgewicht zu fördern und Kinder in ihrer emotionalen und mentalen Entwicklung zu unterstützen. Du erfährst, wie Klangschalen eingesetzt werden können, um Ängste und Stress zu reduzieren, sowie wie man sie in Gruppen- und Einzelsettings anwendet. Die Inhalte umfassen:
- Einführung in die Welt der Klangschalen: Geschichte, Typen und Wirkungsweisen
- Altersgerechte Übungen, Spiele, Traumreisen, Meditationen mit Klangschalen
- Methoden zur Integration von Klangschalen in therapeutische und pädagogische Settings.
- Klangschalenrituale zur Begleitung und Stärkung von Kindern
- Der Kurs ist ideal für Erzieher, Therapeuten, Lehrer, Kursleiter, Eltern und alle, die mit Kindern arbeiten und leben und nach innovativen Wegen suchen, sie zu begleiten und zu stärken.
Kosten: 165 Euro inkl. ausführlicher Seminarunterlagen, Teilnahmezertifikat sowie Aufzeichnung des Seminars
Leitung:Lena Sontheimer
Weiterbildung: Kinder mit Klangschalen begleiten und stärken
In diesem Kurs lernst du, wie du Klangschalen mit Kindern einsetzen kannst, um Entspannung, Konzentration und inneres Gleichgewicht zu fördern und Kinder in ihrer emotionalen und mentalen Entwicklung zu unterstützen. Du erfährst, wie Klangschalen eingesetzt werden können, um Ängste und Stress zu reduzieren, sowie wie man sie in Gruppen- und Einzelsettings anwendet. Die Inhalte umfassen:
- Einführung in die Welt der Klangschalen: Geschichte, Typen und Wirkungsweisen
- Altersgerechte Übungen, Spiele, Traumreisen, Meditationen mit Klangschalen
- Methoden zur Integration von Klangschalen in therapeutische und pädagogische Settings.
- Klangschalenrituale zur Begleitung und Stärkung von Kindern
- Der Kurs ist ideal für Erzieher, Therapeuten, Lehrer, Kursleiter, Eltern und alle, die mit Kindern arbeiten und leben und nach innovativen Wegen suchen, sie zu begleiten und zu stärken.
Ort: Mittlerer Watzenbach 12, Saalfeld
Kosten: 165 Euro inkl. ausführlicher Seminarunterlagen, Teilnahmezertifikat sowie Verpflegung
Leitung: Andrea Röttig
Seminare 2025
Seminar Buddhismus
mit Lena und Chang
Energie-Medizin Seminar
mit Lena und Chang
Entdecke, wie du Meisterin des Energiesystems deines Körpers wirst, energetische Blockaden löst, Schmerzen linderst, die Selbstheilung aktivierst und in einen Zustand von Vitalität, Wohlbefinden und energetischer Ausgeglichenheit zurückkehrst.
Inklusive:
- Teilnahmezertifikat
- ausführlichem Handout
- geführten mp3 Meditationen zum Download
- Verpflegung an den Kurstagen
Magical Manifestation Seminar
mit Lena und Chang
Schenke dir ein Wochenende voller magischer Impulse, um genau das in dein Leben anzuziehen was du dir von ganzem Herzen wünschst, sei es in der Partnerschaft, im Beruf, deiner Gesundheit oder in anderen Bereichen deines Lebens. Erfahre alles über die Kraft der Manifestation und wie du mit verschiedenen Tools wie Visualisierungen, Vision Boards, Kristallgrids, Feng Shui und kraftvollen Ritualen Fülle, Freude und Leichtigkeit in dein Leben einlädst.
Aufbauseminar Buddhismus
mit Lena und Chang
Im Seminar tauchst du tiefer in die buddhistische Lebensphilosophie ein und erhältst vertiefendes Wissen zum Grundlagenseminar. Lerne die verschiedenen Richtungen des Buddhismus und die Lehre des Buddha über Leben und Tod sowie den edelen 8-fachen Pfad der Befreiung von allen Leiden kennen. Tauche dabei tief in verschiedene buddhistische Rituale und Meditationen ein.
Die Heilkraft der Wildkräuter – Entdecke die grüne Apotheke der Natur
mit Steffi