Meditation und Entspannung lernen

In diesem Kurs widmen wir uns in geführten Meditationen, die von den wundervollen Klängen der Klangschalen begleitet werden, der inneren Einkehr und Selbstreflexion. Wir kehren bewusst nach Innen und setzen uns, mit unseren tiefsten Gedanken, Gefühlen und Wünschen auseinander. Der Meditationskurs ist eine Einladung, in der oft hektischen Zeit des späten Jahres einen bewussten Schritt zurückzutreten und nach innen zu schauen, das Jahr in Dankbarkeit abzuschließen und sich bewusst für das neue Jahr auszurichten.