• "Meditation verleiht uns inneren Frieden, der aus der Stille des Geistes hervorgeht."

    - Dalai Lama

Meditation und Entspannung lernen


Unsere Entspannungs- und Meditationskurse helfen dir, den Geist zur Ruhe und Klarheit zu bringen. Durch regelmäßiges Üben wirst du gelassener und glücklicher.

Klangschalenentspannung

Mo 17.15-18.15 Uhr | Ausgebucht
Schenke dir am Wochenanfang eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Entspannungsmeditationen schenken dir tiefe Entspannung, während berührende Klänge von Klangschalen und Klanginstrumenten dich liebevoll einhüllen. 
  • Ort:
    Mittlerer Watzenbach 12, Saalfeld
  • Preis:
    120,00 € 
  • Kursstart:
    20.02.2023
  • Kursleitung:

Meditation zur Wochenmitte

MI 20.00-21.00

Gönne dir zur Mitte der Woche eine besondere Wohlfüllzeit. In diesem 10-wöchigen Kurs hast du die Möglichkeit, verschiedene Entspannungs- & Meditationskurse von Lotus Licht kennenzulernen. Von der Klangschalenentspannung, über geführte Meditationen bis hin zur Klangschalenentspannung im Yoga Tuch helfen dir unsere Meditations- & Entspannungskurse, den Geist zur Ruhe und Klarheit zu bringen.

Meditation & Austausch

FR 9-11 Uhr
Selbstständige und Interessierte aus den Bereichen Entspannung, Gesundheit, Yoga, Heilung etc. treffen sich zur gemeinsamen Meditation. Anschließend tauschen wir uns bei einem kleinen gemeinsamen Frühstück aus, teilen unser Wissen und unsere Erfahrungen und genießen das Miteinander.
  • Ort:
    Mittlerer Watzenbach 12, Saalfeld
  • Kurstermine:
    Auf Anfrage
  • Preis:
    20 € pro Termin inkl. Snacks und Tee
  • Kursleitung: