Noch während meines Masterstudiums in International Business entdeckte ich 2012 durch ein 10-tägiges Schweige-Retreat die Kraft der Meditation. Seit diesem ersten Retreat praktiziere ich täglich Meditation und habe mich über die Vipassana Meditation hinaus mit den unterschiedlichsten Entspannungsverfahren und Meditationstechniken beschäftigt.

Aus dem tiefen Wunsch heraus Menschen aller Altersklassen auf dem Weg der Meditation und Achtsamkeit zu inspirieren, zu unterstützen und zu begleiten habe ich 2017 das Meditationszentrum Lotus Licht gegründet.

Ich freue mich sehr, mit dieser Ausbildung die Erfahrungen und Erkenntnisse weitergeben zu dürfen: als Schülerin verschiedener Meditationslehrer wie Eckhart Tolle, dem Dalai Lama, Tulku Lobsang oder Fernand Braun, als Kursleiterin verschiedenster Meditations-, Entspannungs- und Stressmanagment-Kurse sowie als Gründerin meines Meditationszentrums. Mögen die wunderbaren Qualitäten der Meditation unser aller Leben auf allen Ebenen bereichern.

Namasté, deine Lena

Ich hatte das große Glück, in meinem Leben viele großartige Lehren und Lehrer kennengelernt zu haben. Ich habe ständig gelernt und bin gewachsen, was zu neuen Erfahrungen und Erkenntnissen führte, die zu vielen Erfolgen bei den Dingen, die ich mir vorgenommen habe, beigetragen haben. Ich habe das, was ich gelernt habe, immer geteilt und sehe mich nicht als eine Art Lehrer, sondern eher als Freund, der bereit ist, sich auf ein aufgeschlossenes Gespräch einzulassen. Ich bin, wie jeder andere auch, immer noch auf dem Weg und versuche, ein besserer Mensch zu werden. Ich freue mich dich kennenzulernen und mit dir in den Austausch zu kommen.

Dein Chang